明天，也就是4月16日，2022年的三伏天正式开启，并且这个三伏天还是加强版40天，其中初伏10天，中伏20天，末伏10天。
截止到今日，中央气象台已经连续10天发布高温预警，其中陕西、四川、重庆、浙江等局部地区气温将高达40℃以上，这还是在没有入伏的情况下，明日入伏，可以想象这个夏天的炎热程度。
众所周知，冬练三九，夏练三伏。都知道三伏天最热，但是很多小伙伴不禁要问，三伏天到底是怎么计算的？
三伏，为初伏、中伏、末伏的总称。初伏、中伏起始时间以夏至这天为参照点，夏至之后的第三个“庚日”为初伏第一天，第四个“庚日”为中伏第一天；末伏起始时间以立秋这天为参照点，立秋之后的第一个“庚日”为末伏之始。
那何为“庚日”？在我国古代，用天干、地支合并记载时间。天干有十，分别是甲、乙、丙、丁、午、己、庚、辛、壬、癸，十天一轮回，所以初伏与中伏之之间天数间隔为10天。
中伏时间有可能10天，也有可能20天，这主要取决于夏至这天离第三个庚日的远近，如果近，那中伏就会20天，如果远，那么中伏就只有10天。
另外，近日已经多次报道出因为酷热而引起的热射病，即将进入伏天，小编提醒各位一定要注意防晒防暑。
